Monday 28 February 2011

HEALTH~IMPORTANT TIPS

+Answer the phone by the left ear

+Do not drink coffee more than twice a day

+Do not take pills with cool water

+Do not have huge meals after 5pm

+Reduce the amount of oily food you consume

+Drink more water in the morning,less at night

+Keep your distance from hand phone chargers

+Do not use headphones/earphone for long period of time

+Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning

+Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping

Sunday 27 February 2011

SEKADAR UNTUK INGATAN~IBU

ke makam bonda

WARKAH EPILOD BONDA

Coretan ini daripada seorang insan yang berkongsi cerite tentang hayat ibu nyer..sekadar untuk menyedarkan kiter tentang kewujudan ibu bapa kiter..sayangi dan hargai lah mereka sementara ade kesempatan…

Diriwayatkan seorang telah bersama Rasulullah S.A.W dan bertanya “wahai Rasulullah,siapakah yang paling berhak mendapat layanan baik dariku?”Rasulullah menjawab, “ibumu(dan diulang sebanyak 3 kali),kemudian ayahmu,kemudian saudara-saudara terdekatmu”……

Mak… Empat tahun dah berlalu,kini anak2 mak semakin dewasa walaupun tanpa disisi mak Hehe..dan menantu mak pun dan bertambah,cucu mak pun same Oh ye,mak nak tahu tak? Anak2 mak dah tak macam dulu,kalau dulukan suke… gaduh Tapi tak lah teruk sangat hehe…cume ringan2 je.. Sekarang ni kan mak,kiter dah macam keluarge baru jer… Bile time kiter semue kumpul je rumah ni dah macm pasar tau Tapi,kalau mak ada mesti lagi best…

Mak,nak tahu tak?... kiter rindu sangat kat mak..bile kiter rasa perasaan ni jer…kiter ziarah pusare tiap ari jumaat, kiter doakan kesejahteraan mak selepas solat, kiter mohon semoga mak dicucuri rahmat bile kiter susah hati je,kiter ingat kat mak pastu,tetibe je hati kiter jadi sedih,pastu kiter termenung,terbayang semua memori kat fikiran ni... sebab, macam tak cayer je mak dah tak de dengan kiter semua… mak tahu tak! Lepas mak tak de semua nyer berubah, suasana yang dulu nyer ceria dengan tawa mak bertukar jadi suram kiter sangat terasa satu kehilangan yang sangat besar dengan ape yang telah berlaku tapi,hakikat tu kiter terima juge sebab,setiap insan kan pasti pegi juge… dan selagi hidup,perjuangan kene lah teruskan juge..

Mak… kiter ingat lagi,kiter pegi pasar same2, tapi mase tu mak dah tak berape sihat,mak dah sakit.. mak ajar kiter mengaji,mak nak supaye anak mak ni jadi orang yang baik2… biler kiter ingat semula mase mak ajar kiter ngajikan,kadang kiter jadi lucu la.. mase tu mak ade bace satu ayat tetibe mak tersalah bace,yang kiter pun satu jugak ikut jer mak bace.. Haha..rupe nyer mak tak sedar kiter gelakkan mak.. kiter tahu mak sayang anak2 mak.. mak tak nak anak2 mak jadi orang susah sebab tu mak ajar kiter bile mak ajar kiter mak sedia rotan sebelah mak bile kiter salah bace mak senang nak rotan,haha…kadang biler mak nak rotan kiter je.. dengan tak disedari rotan mak kene nyorok kan, pastu kiter gelak kan mak sebab cari rotan tak de kat sebelah mak… mak! Maafkan kiter yer…kiter buat macam tu sebab tak nak kene rotan..

Mak ingat lagi tak? Sebulan sebelum mak tinggalkan kiter semua.. 27 jun 2004 mak cakap kat bapak nak duduk rumah akak,mak kate nak duduk sane sebulan tapi mak tak lame kat sane,lepas tu mak nak balik rumah mak.. mase tu mak dah sakit teruk…sangat,jalan mak dah tak secergas dulu, kiter ingat lagi mase kat rumah,mak ade cerite kat kiter semua, mak ade mimpi yang mak ade nampak mayat kat rumah akak, tapi mak tak nampak muke nyer, rupe2 nyer mimpi mak tu ade petanda sangat besar……

Mak.. pilu nyer hati ini saat ingat kembali, bile mak tak boleh nak makan makanan yang mak mintak,sedangkan mak nak….sangat makan tapi selere mak tak de… mungkin nikmat tu dah ditarik tanpa disedari….

Mak ingat tak? Cume seminggu..je mak kat rumah,hari terakhir mak kat rumah hari jumaat pastu petang nyer bapak anta mak kat southern, 5 hari mak kat sane,lagi memilukan kiter bile nengok mak dibuat camtu, tapi,demi kesihatan mak, kiter berdiri sebelah mak.. kiter bace kan surah yassin untuk mak supaye mak lebih diberikan kekuatan…

Mak.. 20 julai 2004 bapak mintak kebenaran pihak southern tuk bawak mak balik rumah sebab dah tak sanggup tengok mak macam tu.. tibe nyer malam menjelma semua anak2 mak dah menanti kepulangan mak kiter adik-beradik dah siapkan katil tuk mak baring bile mak sampai nanti… kiter bilang semua kenderaan yang lalu depan rumah jam 12.05am ambulans yang bawak mak sampai depan rumah.. Mak!...kembali nyer mak bukan disambut dengan senyuman, tapi,dengan tangisan rindu pada mak.. detik itu,sangat singkat pertemuan kiter,tak puas kiter nak lepaskan rindu pada mak suasana yang sebelum nyer penuh tawa ceria bertukar menjadi dinihari yang syahdu mak... Mak..seperti tak sanggup kiter nak teruskan coretan ini.. Mak bile tubuh lesu mak diletakkan diatas katil tu mengalir air mate kiter ni mak.. pastu kiter duduk sebelah mak kiter bacekan surah yassin lagi tuk mak mak mintak air,tapi cume sikit je mak minum mase tu bapak yang suapkan air ke mulut mak,kiter tengok bapak nangis.. pastu mak bisik kat telinge bapak..mak pesan jage anak2.. mase tu mak dikelilingi insan2 yang mak sayang.. semua nyer tak sanggup kehilangan mak sebab,mak lah harta yang tidak ternilai...

Mak.. jam 12.30am 21 julai 2004 mak hembuskan nafas yang terakhir ,saat dan detik itu mak pergi buat selame nyer.. mak kala fajar menyingsing tirai dan bile waktu mak telah dibalut dengan kain putih kiter tatap wajah mak sedalam2nyer… kiter terperanjat bile lihat wajah mak berubah sangat cantik dibibir mak terukir senyuman. Besar nyer kuasa Allah pada mase tu mak.. kiter kucup dahi mak buat kali terakhir nyer.. mak mesti nampakkan abang yang mengimamkan solat tuk mak?.. Mak mesti nampakkan kiter iring jenazah mak?..

Mak.. mesti mak nampak kiterkan?..kiter ziarah pusara mak tiap hari jumaat lepas balik sekolah.. kiter cium nisan mak..kiter ucap “Assalammualaikum ya ummi”..mesti mak dengarkan?.. sekarang cume itu je yang mampu kiter lakukan tuk mak.. kiter mintak maaf kalau kiter tak dapat nak ziarah pusare mak yer.. kiter rase rugi sangat sekarang sebab,tak dapat nak balas jasa mak..

Mak.. emm..sebenar nyer coretan ni tuk mak.. mak jike kiter ade jodoh kiter jumpe kat sane yer..mak nak tau tak kadang kiter mimpi kan mak .., tapi, mak tak kate ape pun…kiter tak kisah la.. yang penting dapat lepaskan rindu kiter..gambar mak masih lagi kiter simpan.. hehe..nak tunjuk kat cucu mak.. mak tetap buah hati kiter…sayang mak…… semoge mak aman dan damai,last dari kiter syukron jazilan ya ummi…. ASSALAMMUALAIKUM...